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Tips de Alimentación Saludable y No Cariogénica

25/05/2017

 

Tips para una ALIMENTACIÓN SALUDABLE y NO CARIOGÉNICA. 🍎🍗🍅🍌🍛
1. Acostumbra a tu bebé a tomar AGUA💧desde que el pediatra o nutricionista te lo permita. Siempre será mejor que se acostumbre al agua pura desde pequeño. Desde aproximadamente los 6 meses se recomienda incorporar tazas de asas grandes para estimular la motricidad y propiocepción, con pequeñas cantidades de líquido porque aún no tiene un buen manejo de líquidos. 
2. Cuando tu bebé comienza a comer solo debes darle las comidas en el horario indicado y evitar colaciones (pedazos de pan 🍞, galletas de cualquier tipo🍪, masas,🍩 etc) entre comidas, eso sólo provocará que no tenga hambre cuando llegue la hora de la comida y ademas le estará generando una acidez en la boca que puede ayudar en el proceso de caries. 
3. Ten paciencia para que tu bebé acepte las comidas, recuerda que son sabores y texturas nuevas, además que debe ir desarrollando su deglución a una adulta porque él o ella estaba acostumbrado a succionar solamente. En primera instancia utilizar cucharas planas y blandas para que reconozca este utensilio, luego entre los 7-9 meses cambiar a una más cóncava e incluso de metal, para que estimule la motricidad labial al tener que ejercitarlo para prehender su alimento. 😋
Suerte y paciencia en este nueva etapa!!! 🙌🏻😅👶🏻#alimentaciónsaludable #dietaanticariogénica#saludoral #odontopediatria #niñossanos#odontologiachile

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